wellness massage

Eine Wellness-Massage ist eine entspannende und wohltuende Behandlung, die darauf abzielt, Körper und Geist zu entspannen. Sie kombiniert sanfte Massagetechniken mit aromatischen Ölen, beruhigender Musik und einer angenehmen Atmosphäre, um Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern
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Begrüßung und Beratung: Zu Beginn bespricht der Masseur mit dir deine Wünsche und eventuelle gesundheitliche Besonderheiten.
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Vorbereitung: Du machst es dir auf einer bequemen Massageliege gemütlich. Oft wird ein Handtuch oder eine Decke bereitgestellt, um dich während der Massage warm zu halten.
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Massagebeginn: Der Masseur beginnt mit sanften Bewegungen, um die Muskeln zu lockern und dich zu entspannen. Je nach Massageart werden verschiedene Techniken wie Kneten, Streichen oder Klopfen angewendet.
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Fokusbereiche: Besondere Aufmerksamkeit wird oft auf verspannte Bereiche wie Rücken, Schultern oder Nacken gelegt.
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Abschluss: Die Massage endet mit beruhigenden Bewegungen, um die Entspannung zu vertiefen. Anschließend hast du Zeit, dich zu erholen und die Wirkung nachklingen zu lassen.
ideal für:
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Faltenreduktion: Glättung von feinen Linien und tiefen Falten.
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Hautstraffung: Verbesserung der Elastizität und Festigkeit der Haut.
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Porenverkleinerung: Verfeinerung des Hautbildes.
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Narbenbehandlung: Reduzierung von Akne- und Operationsnarben.
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Dehnungsstreifen: Minderung von sichtbaren Hautunregelmäßigkeiten.